Тренировки под рукой — в Telegram канале!

Отзывы

Ангелина

«128 Wellness Club для меня — это стабильная и структурированная поддержка физического и ментального здоровья, которая органично дополняет офлайн-тренировки.»
Я с клубом с периода восстановления и регулярно подключаюсь к онлайнам 2−3 раза в неделю, а по видео занимаюсь почти каждый день — особенно йогой, растяжкой и пилатесом. Очень ценю сильных тренеров, стабильное расписание и ощущение, что всегда есть из чего выбрать, даже когда сложно просто расстелить коврик. Формат чата и рефлексий стал живым и безопасным, появилось желание делиться и быть частью процесса. Для меня Wellness Club — это удобный, продуманный контент без перегруза, с фокусом на качестве, регулярности и глубине практик, который действительно помогает заботиться о себе 💙

Екатерина

«128 Wellness Club приятно разрушил мой скепсис к онлайн-форматам и стал местом, где тренировки действительно входят в привычку и приносят удовольствие.»
Я присоединилась в начале января ради поддержания формы на праздниках, взяла подписку «на пробу» — и уже точно буду продлевать. Занимаюсь онлайн 3–4 раза в неделю, иногда по записям, стараюсь подключаться к утренним эфирам: они мотивируют раньше ложиться, раньше вставать и дают заряд энергии на полдня. Очень откликаются атмосфера, формат подведения итогов недели и поддержка команды — это помогает не останавливаться. Отдельно нравится система мотивации с баллами и подарками: она мягко вовлекает в процесс и делает занятия ещё эффективнее. 128 Wellness Club для меня — это сочетание движения, мотивации и приятного ритуала, благодаря которому забота о себе стала регулярной и в радость 🤍

Полина

«128 Wellness Club для меня — это не просто онлайн-тренировки, а ощущение закрытого женского комьюнити, в которое можно входить в своём ритме и из комфортного, безопасного пространства.»
Я занимаюсь в основном по записям и очень ценю возможность выбирать тренера и формат под своё настроение — для меня домашняя практика это целый эстетический ритуал, поэтому качество картинки и звука имеет большое значение. Особенно откликается сочетание сильных тренировок с ощущением близости: когда можно заниматься с любимыми преподавателями даже тогда, когда они не в студии. Со временем клуб перестал быть просто подборкой тренировок и стал пространством поддержки и живой коммуникации, где приятно читать комментарии, быть частью женского круга и включаться тогда, когда комфортно.

Алина

«128 Wellness Club стал для меня источником вдохновения и мягкой дисциплины, с которой реально хочется заниматься регулярно — даже дома.»
Я в клубе около полутора месяцев и занимаюсь стабильно 2−3 раза в неделю, в основном по записям — формат очень выручает при рабочем графике. При этом чувствую, что с клубом меняется мышление: появляется больше мотивации, осознанности и желания развиваться не только в теле, но и в состоянии.
Очень откликается атмосфера, поддержка создателей и система мотивации с баллами и подарками — для меня это мощный стимул не выпадать из процесса. Хочется пробовать новые направления, больше базы и техники в танцах, а также челленджи и совместные подведения итогов с тренерами.

Амина

Я с клубом с самого открытия — сначала получила подписку в подарок к годовой карте, а потом просто не смогла без него 💞
Занимаюсь почти каждый день: утренние короткие зарядки по 20 минут, а полноценные тренировки — в обед или вечером. Очень нравится, что есть расписание на неделю и каждый месяц блог ведёт новый тренер — делится своими фишками, мотивирует, помогает дисциплинироваться.
128 Wellness Club — это место, где чувствуется результат по телу и особая атмосфера 128: эстетика, энергия и забота. Йога, флоу-практики с Дашей Жук, растяжка — всё, что помогает подтягивать мышцы, укреплять кор и развивать пластику.
Особенно люблю формат в записи — включаешь в любое удобное время и занимаешься в своём ритме.

Даша

«128 Wellness Club стал для меня любимым пространством для движения и вдохновения!»
Узнала о клубе от подруги — и сразу влюбилась 🫶🏻
Занимаюсь уже около полугода, стараюсь тренироваться 4 раза в неделю или чаще. Атмосфера невероятная: столько направлений, что под любое настроение можно выбрать класс — от стретча и йоги до хилса и функционала.
Очень нравится, что тренировки короткие — по 15−20 минут, но дают реальный результат по телу. Качество записи, разнообразие форматов и регулярные обновления делают процесс таким живым и мотивирующим!
Отдельно люблю утренние зарядки и мягкие практики — они помогают настроиться на день и почувствовать баланс. Было бы здорово, если бы иногда проводили эфиры и в будни, но в целом всё просто супер! 😍

Utopia

Решение присоединиться к 128 Welness Club пришло из-за сумасшедшего рабочего графика, который не оставлял времени пойти в студию. Здесь всё продумано — это не просто список тренировок и мотивация, есть план на неделю, мягкие утренние зарядки и уютное коммьюнити.
После каждой недели чувствую больше лёгкости, ясности, гибкости и осознанности в теле.
Клуб дал мне возможность зарядиться, почувствовать внутреннюю опору, баланс и заботу о себе в любое время.

128 WELLNESS CLUB

Это не просто мотивация, это часть атмосферы 128bpm.